υλικά
μισό φλυτζάνι ζάχαρα
1 κουταλά της σούπας φρεσκοκομμένους κόκκους καφέ
1 κουταλά της σούπας φρεσκοκομμένα φουντούκια
2 κουταλά της σούπας αμυγδαλέλαιο
2 κουταλά της σούπας λάδι τζοτζόμπας
2 κουταλά της σούπας ελαιόλαδο
2 κουταλά της σούπας άνθος ορύζης
1/2 κουταλά του γλυκού κανέλλα
προαιρετικά αιθέριο έλαιο πορτοκάλι
πως τα ετοιμάζεις ;
απλά
αναμειγνύεις καλά όλα τα συστατικά .
τα αποθηκεύεις σε γύαλινη συσκευασία μέσα στο ψυγείο .
χρησιμοποιείς πάντα μικρή ποσότητα κάνεις με κυκλικές κινήσεις όλο το σώμα και δίνεις έμφαση αγκώνες και φτέρνες.
όχι στο πρόσωπο.
Σχόλια