Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Δωρεάν Γυμναστήρια Σε Δήμους

Ευτυχώς υπάρχουν κι αυτά σε περιόδους κρίσης


Μπορεί η θερμοκρασία να είναι στα ύψη όμως υπάρχουν πολλοί τρόποι για να γυμναστείτε αντί να πάτε στο κλασικό γυμναστήριο.
Μπορείτε για παράδειγμα να πάτε σε ένα πάρκο και να προπονηθείτε.

Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι έχουν επενδυθεί χρήματα για να δημιουργηθούν ανοιχτά και προσβάσιμα σε όλους γυμναστήρια. Κι αυτό βοηθά διότι σε εποχές οικονομικής στενότητας η δωρεάν γυμναστική κάνει πολύ κόσμο να θέλει να την δοκιμάσει.

Το πρώτο βήμα έγινε στον Πειραιά με την ιδέα όμως να προέρχεται από το εξωτερικό.

Πού θα τα βρείτε

Η λίστα με τα υπαίθρια γυμναστήρια διαρκώς διευρύνεται. Αυτή τη στιγμή υπάρχουν τα:

• Στην πλατεία Αλεξάνδρας στο Πασαλιμάνι

• Ρέντη: Πλατεία Νάξου

• Χαϊδάρι: στο Αθλητικό κέντρο του δήμου, επί των οδών Ηρώων Πολυτεχνείου και 3ης Σεπτεμβρίου

• Χαλκηδόνα: Πάρκο Εθνικής Αντιστάσεως

• Γαλάτσι: Άλσος Βεΐκου

• Φιλοθέη: Πάρκο Παυλάκη

• Αγ. Παρασκευή: Δημοτικό γήπεδο ποδοσφαίρου, Γραβιάς και Σπάρτης

• Αγ. Παρασκευή: Στη συμβολή των οδών Πεντέλης και Πάρου

• Αγ. Παρασκευή: Πάρκο Ελευθερίου Βενιζέλου,

• Μελίσσια: Δημοτικό κολυμβητήριο Δήμου Μελισσίων

• Εκάλη: Πλατεία Κένεντι

• Γλυφάδα: Επί της οδού Άλσους



Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

ήθη και έθιμα για το σαραντάρισμα ενός μωρού από τις super moms

Η γιαγι ά  μου ε ί ναι πρεβεζ ά να,,,,λοιπ ό ν,,τη τ ρί τη μ έ ρα έ φτιαξε χαλβ ά σιμιγδαλ έ νιο, κ έ ρασε ό λο τον κ ό σμο και κανονικ ά β ά ζεις και έ να κομμ ά τι στη κο ύ νια του μωρο ύ  (τοτε γενναγανε σπιτια τους ) γιατ ί  έ ρχονται οι μο ί ρες να μοιρ ώ σουν το παιδ ί ..... και πρ έ πει να τις φιλ έ ψουμε .... το κ ά ναμε και στα δυο μου παιδι ά....έ τσι για τ ο  τυπικ ό .... το θ εώρησα  πολ ύ  γλυκ ό .....  στα μέρη της μακεδονίας μια άλλη μαμά μας λέει το παρακάτω ... πας   σε τρια σπ ί τια και δ ί νουν στο μωρ ό βαμβ ά κι  για να γερ ά σει κ να βγ ά λει ά σπρα μαλλι ά , α υγό , δεν ξ έ ρω γιατ ί  και ζ ά χαρ η  για να ε ί ναι γλυκι ά η ζω ή  του. το αυγό καθ ώς μας λέει μια μαμά ακόμη είναι για να είναι καρπετό το πα ιδί και δίνουν και ένα νόμ ισμα για να είναι σιδερένιο εν ώ συμπληρώνουν το κουμπαρά του νεογέννητου για τα πρώτα του έξ οδα . εν ώ μ ί α άλλη μαμά θεσσαλονικιά συμ...

Πώς να εκπαιδεύσετε το κουνελάκι σας να μη λερώνει παντού;

Τα κουνελάκια χρησιμοποιούν πάντα μια γωνία στο σπιτάκι ή το κλουβάκι τους για να κάνουν την ανάγκη τους και αυτό διευκολύνει πολύ την εκπαίδευσή τους για το πού θα λερώσουν. Ακόμα κι αν δεν σκοπεύετε να αφήσετε το κουνελάκι σας να τρέχει ελεύθερο μέσα στο σπίτι, καλό θα ήταν να μάθει να λερώνει ένα μέρος του κλουβιού και όχι ολόκληρο, θα σας γλιτώσει από επιπλέον δουλειά. Τα μεγαλύτερα σε ηλικία κουνέλια και αυτά που έχουν στειρωθεί είναι πολύ ευκολότερο να εκπαιδευτούν, ωστόσο και ένα μικρό σε ηλικία κουνελάκι μπορεί να εκπαιδευτεί να χρησιμοποιεί ένα μόνο μέρος. Αν έχετε περισσότερα από ένα κουνελάκια, αλλά το ένα από αυτά είναι εκπαιδευμένο, θα φροντίσει εκείνο να εκπαιδεύσει και τα υπόλοιπα. Κουνέλια που δεν έχουν στειρωθεί μπορεί να σας προκαλέσουν προβλήματα, μιας και θέλουν να οριοθετούν την περιοχή τους με τα ούρα τους. Εκπαιδεύστε το να λερώνει σε ένα δοχείο, αρκετά μεγάλο ώστε να χωράει το κουνελάκι σας ολόκληρο μέσα και να είναι άνετο. Ιδανικό μέγεθος εί...

Διαγωνισμός Πρώτος του Ιούλη ! Λάβετε Μέρος !

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=329445657187179&set=a.329445627187182.1073741834.183616521770094&type=1&theater Ακολουθήστε όλα τα βήματα σωστά !!! Αφήστε κάτω εδώ στο post αυτό τό μήνυμα σας πως έχετε ακολουθήσει όλα τα βήματα σωστά!!!! Αφήστε το όνομα σας το προφίλ σας στο Facebook και το email αφού έχετε γίνει fan του Blog και έχετε ακολουθήσει κ τις 4 σελίδες των Handmade by Foteini Liakada moy  την UnderOutlet την Like Linguages και τις Chicates!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!