Σελίδες

Τρίτη 12 Σεπτεμβρίου 2017

'Οταν το μικρό λιακαδάκι ξεκινάει σχολείο ..





Θα ξεκινήσω λέγοντας πως κάθε αρχή είναι εύκολη. Το ίδιο ισχύει για τα παιδιά και την πρώτη μέρα στο σχολείο αλλά και στον παιδικό σταθμό ή νηπιαγωγείο. Είναι ένα μεγάλο βήμα για το μικρό σας αλλά δεν χρειάζεται να αγχώνεστε οι γονείς. Μην αφήσετε τις αναμνήσεις από τα σχολικά χρόνια σας να επηρεάσουν και να σας γεμίσουν με φόβο και ανασφάλειες. Το παιδί σας χρειάζεται εμψύχωση και χαμόγελο και ενθουσιασμό.




Τον ενθουσιασμό για το σχολείο θα τον μεταδώσετε εσείς αρκεί να σκεφτείτε τρία πράγματα που θα αποκτήσει το μικρό σας : γνώσεις, εμπειρίες, φιλίες.
Με τις γνώσεις που θα αποκτήσει θα κατακτήσει την γραφή και την ανάγνωση. Είναι ένα σπουδαίο βήμα για το παιδί που μπορεί μόνο του να διαβάζει παραμύθια και να μετρά έχοντας κατανοήσει την έννοια της πρόσθεσης και της αφαίρεσης ενώ παράλληλα μαθαίνει την έννοια του πολλαπλασιασμού. Εμπειρίες που θα γεμίσουν την καθημερινότητα του στο σχολείο μέσα από τις ομαδικές δραστηριότητες της τάξης, τις εκδρομές που θα πραγματοποιούν ως τάξη-ομάδα, τα παιδικά πάρτυ που θα πάει, τις γιορτές που θα συμμετέχει στο σχολείο. Μην ξεχνάτε πως η α’ τάξη του δημοτικού έχει πολλά κοινά χαρακτηριστικά στην λειτουργία της με εκείνη του νηπιαγωγείου. Φιλίες που θα κάνει που κάποιες από αυτές θα κρατήσουν μια ζωή.
Για να το βοηθήσετε ακόμη περισσότερο υιοθετήστε το σχολικό ωράριο με συγκεκριμένη ώρα που πρέπει να κοιμάται το βράδυ, έχοντας φάει το βραδυνό του και έχοντας ολοκληρώσει την μελέτη του έως και τις επτά το απόγευμα. Όσο περισσότερο μένετε σταθεροί σε ένα πρόγραμμα με  τις ώρες τόσο θα το βοηθήσετε να προσαρμοστεί καλύτερα.
Ένα πολύ σημαντικό βήμα στην προετοιμασία για το σχολείο είναι να μπορεί να ετοιμάζεται μόνο του, να πλένει τα δόντια του, να τρώει το πρωινό του, να ελέγχει το ίδιο την σχολική του τσάντα να είναι έτοιμη με ό,τι χρειάζεται την επόμενη μέρα. Ίσως πιστεύετε πως είναι υπερβολή αλλά με τον τρόπο προετοιμάζετε σταδιακά έναν υπεύθυνο μαθητή .Κάποια παιδιά ίσως δυσκολευτούν. Μην αγχωθείτε και δώστε του χρόνο για να προσαρμοστεί.
Το πιο δύσκολο γλυκό βάσανο για πολλούς γονείς είναι η ώρα του διαβάσματος. Δεν χρειάζεται όμως να αγχωθείτε ούτε σε αυτόν τον τομέα. Θα του εξηγήσετε πως μετά το σχολείο θα έχει να κάνει λίγη δουλειά . Ορίστε το χώρο που θα μελετά και την ώρα. Το παιδί μπορεί και αντιλαμβάνεται έννοιες του χώρου και του χρόνου. Γίνετε βοηθοί στην μελέτη του και μην του δίνετε έτοιμες λύσεις και απαντήσεις. Αφήστε το να πάρει τον χρόνο του στην ανάγνωση. Πιστέψτε με – λόγω εμπειρίας με πρωτάκια-θα τα καταφέρει.
Μπορείτε να έχετε μικρά ολιγόλεπτα διαλείμματα ανάμεσα στα μαθήματα .Για παράδειγμα αφού ολοκληρώσει την Γλώσσα ( ανάγνωση για εμάς τους παλιούς ) αφήστε για συγκεκριμένο χρόνο να παίξει ή να ζωγραφίσει. Στην συνέχεια προχωρήστε την μελέτη των μαθηματικών του. ( αριθμητική για τους παλιούς ) . Από την άλλη μπορεί να θέλει να ολοκληρώσει το διάβασμα του και μετά να παίξει. Ανάλογα το παιδί θα λειτουργήσει είτε ο ένας τρόπος είτε ο άλλος.
Η επιβράβευση είναι το α και το ω όταν το μικρό σας βλαστάρι καταφέρνει να ολοκληρώσει την μελέτη του. Το τι θα είναι η επιβράβευση θα το συμφωνήσετε με το παιδί . Έτσι του δίνετε μεγάλη ικανοποίηση πως πάει πολύ καλά  και του δείχνετε εμπιστοσύνη.
Αν για κάποιο λόγο θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας που πηγαίνει στο νηπιαγωγείο και θα πάει στην πρώτη δημοτικού την επόμενη χρονιά μπορείτε να το βοηθήσετε ακολουθώντας κάποιες απλές ασκήσεις. Οι ίδιες ασκήσεις μπορούν να γίνουν και σε παιδιά της πρώτης τάξης, αφού κάθε παιδί έχει τους δικούς του ρυθμούς ανάπτυξης. Τι σημαίνει αυτό;  Θα πρέπει να απαντά σε ερωτήσεις που αφορούν τον εαυτό του : «πόσο χρονών είσαι;», « πόσα αδέρφια έχεις» κλπ. Θα πρέπει να μπορεί με το μολύβι του να μπορεί να γράψει το όνομά του και να σχεδιάσει τα σχήματα του κύκλου, του σταυρού, του τετραγώνου και τριγώνου. Σημαντική εξέλιξη, πρόοδος θα έχει παρατηρηθεί και στον προσανατολισμό του. Θα είναι σε θέση να προσανατολίζεται στο χώρο έχοντας κατανοήσει τις έννοιες «δεξιά», «αριστερά», «πάνω», «κάτω». Θα πρέπει να είναι σε θέση να εκτελέσει «εντολές» με διπλές οδηγίες: « πιάσε την μπάλα με το δεξί χέρι». Σημαντικό ρόλο έχει το λεξιλόγιο που χρησιμοποιεί το παιδί. Θα είναι ιδανικό να μπορεί να αφηγείται πως πέρασε το σάββατό του ή να περιγράψει το αγαπημένο του παιχνίδι.
Πάνω από όλα και από όλες τις θεωρίες και τις αναλύσεις μην ξεχνάμε πως κάθε παιδί είναι ξεχωριστό και μοναδικό. Οφείλουμε ως ενήλικες – γονείς και παιδαγωγοί- να το στηρίζουμε, να το ενθαρρύνουμε, να το αγαπάμε και να το δείχνουμε έμπρακτα. Δείχνοντας εμπιστοσύνη στις δυνάμεις του βάζουμε ένα μικρό λιθαράκι στην εξέλιξη του και το κυριότερο επενδύουμε στην αυτοπεποίθησή του.

Δευτέρα 26 Ιουνίου 2017

Χρήσιμες Συμβουλές για τις Εκτπώσεις και τις αγορές που θα κάνεις

Σε λίγες μέρες ξεκινούν οι εκπτώσεις. Δεν θα σε κουράσω με αμπελοφιλοσοφίες.Θα σου πω τι μπορείς να κάνεις για να μην βρεθείς με άδειο πορτοφόλι και χιλιάδες ρούχα ή παπούτσια που δεν θα σου χρησιμέψουν παρά σε μια δυο βόλτες σου. 





Πάντα μα πάντα και μιλάω εκ πείρας δες τι έχεις και τι δεν έχεις στην ντουλάπα σου. Δεν θα σου χρειαστούν 15 μπλουζάκια ενώ έχεις ήδη 59! Δεν θα σου χρειαστούν άλλα 10 τζιν ενώ έχεις 7 που δεν έχεις φορέσει από την μέρα που τα αγόρασες. Έτσι θα ξέρεις τι σου λείπει και τι χρειάζεται να αγοράσεις. Εκτός αν θες να μεγαλώσεις την συλλογή σου οπότε πάω πάσο και respect.
Στα καταστήματα πάντα αναγράφουν τις τιμές προ εκπτώσεων. Μια καλή έρευνα αγοράς θα σε βοηθήσει για να μην σε πιάσουν "κότσο" με δήθεν εκπτώσεις και προσφορές.Τι εννοώ; Αρκετά καταστήματα - όχι όσα ανήκουν σε πολυεθνικές τύπου zara hm κλπ - κάνουν δήθεν εκτπώσεις.Πώς γίνεται ; Πολύ απλά έχουν μια α τιμή ως αρχική πχ 70 ευρώ και με την έκπτωση η τιμή διαμορφώνεται στα 50 ευρώ. Έλα που πριν τις εκπτώσεις- όταν έχεις τσεκάρει- η αρχική τιμή είναι στα 50 ευρώ ήδη!!! Δεν είναι κρίμα να πιάνεσαι κορόϊδο; 
Μια άλλη τακτική είναι η αναγραφόμενη αρχική τιμή του προϊόντος και αναγράφεται μόνο η τιμή έκπτωσης. Και σε αυτή την περίπτωση καλό είναι να έχεις ψάξει από την αρχή.
Να προσέχεις τα ρούχα που θα αγοράσεις να είναι οκ!Δηλάδη να μην έχουν τραβήγματα, σκισίματα ή άλλα ελαττώματα που μετά την απομάκρυνση του ταμείου ουδένα λάθος αναγνωρίζεται.
Στα λευκού χρώματος ρούχα πρόσεξε να μην είναι λερωμένα από makeup ή κραγιόν. Δεν καθαρίζουν με τίποτα!
Έχε υπόψιν σου πως θα βρεις δύσκολα το νούμερο σου. Κράτα χαμηλή αισιοδοξία καθώς ήδη έχουν εξαντληθεί προ εκτπώσεων εποχής.
Προσωπικά σπάνια αγοράζω στις εκτπώσεις αφού δεν βρίσκω στο μέγεθος που θέλω και συνήθως δεν έχουν έκπτωση τα ρούχα που θέλω. Πχ στα HM  όλα τα φορέματα που έχω αγοράσει δεν είχαν καμία τιμή έκπτωσης γιατί στα πολύ εμπορικά κομμάτια κορίτσια δεν δίνει έκπτωση. 
Συγκρατήσου, ψάξε , ερεύνησε και αγόρασε με σύνεση και ψυχραιμία. 

Φιλί γλυκό σε όλες

xxxxxxxx

Αν βρήκες ενδιαφέρον το άρθρο απλά κοινοποιήσε το .
      

Τρίτη 13 Ιουνίου 2017

Η εμπειρία μου από τις αγορές που έκανα από τα καλλυντικά "Αναστασία"

Σας έχω πει πως τον τελευταίο καιρό στις αγορές μου δεν αναφέρω πουθενά και σε κανέναν πως μπλογκάρω. Με τον τρόπο αυτό ανακαλύπτεις πολλά ενδιαφέροντα στοιχεία για το πως αντιμετωπίζεσαι ως απλός καταναλωτής. 
Μια από τις καλύτερες αγορές μου είναι αυτές από την σελίδα "Αναστασία" με ό,τι καλύτερο υπάρχει σε χειροποίητο καλούδι φροντίδας προσώπου και σώματος .
Η ίδια , η Νεκταρία,έχει σπουδάσει γεωπόνος και γνωρίζει πολύ καλά τα των βοτάνων και αιθέριων ελαίων.Τι σημαίνει αυτό για εμάς ως αγοραστές των προϊόντων της; Γνώση του τι χρειάζεται ο κάθε οργανισμός και δέρμα και ασφάλεια με την χρήση του προϊόντος. 


Με ρώτησε τι άρωμα ή γεύση θέλω να έχει το στοματικό διάλυμα που επέλεξα. Με ρώτησε αν έχω κάποια αλλεργία σε κάποιο συστατικό για να το αποφύγει. Με λίγα λόγια μια από τις καλύτερες εξυπηρετήσεις που έχω συναντήσει στη καριέρα μου ως καταναλώτρια. 
Δεύτερο σημαντικό στοιχεία - το οποίο πρέπει να ξέρετε και να ρωτάτε πάντα- τα προϊόντα δεν είναι στοκαρισμένα. Δεν γίνεται να φτιάχνεις χειροποίητο καλλυντικό και να το έχεις σε στοκ. Σε αυτό το σημείο υπάρχει η διαφορά του επαγγελματία από τον "ερασιτέχνη", τον "άρπα- κόλλα". 
Όλα τα καλούδια που παρήγγελα φτιάχτηκαν τις επόμενες μέρες της παραγγελίας μου. Ελέγχθηκαν από ΕΟφ, με τηλεφώνησε η Νεκταρία, μου είπε " πως έχω το τελικό οκ" , στα στέλνω με κούριερ .

Τα παρέλαβα αμέσως. Η συσκευασία τους άψογη, το βούτυρο σώματος μοσχοβολούσε σε όλο το δωμάτιο μου, το στοματικό διάλυμα είναι από τα καλύτερα που έχω δοκιμάσει, η οδοντόκρεμα έχει αποτελέσματα που δεν συγκρίνονται με εκείνες του εμπορίου. Το δε λάδι της κυτταρίτιδας είναι ΚΟΡΥΦΗ. 
Στα επιπλέον θετικά της εξυπηρέτησης που είχα είναι το εξής:

Σε κάθε παραγγελία άνω των 2 προϊόντων σου δίνει δώρο το ακριβότερο !
Επέλεξα τα παρακάτω προϊόντα 
1) Βούτυρο σώματος με άρωμα βανίλια 
2) Λάδι κυτταρίτιδας 
3) Οδοντόκρεμα
4)Στοματικό διάλυμα


Και εννοείται πως το δώρο μου ήταν η αγοραστική αξία του λαδιού κυτταρίτιδας αξίας 15 ευρώ
 Πλήρωσα 35 ευρώ στο σύνολο και επιπλέον είχα δώρο δύο lipbalm και δύο δείγματα - αλλά γενναίες ποσότητες παρακαλώ- δύο κρεμών ειδικά για το δικό μου δέρμα.
Ναι ! Σας την προτείνω ανεπιφύλακτα την σελίδα της και τα προϊόντα της. 
Αν τυχόν κάνετε παραγγελία απλά πείτε της πως είσαι ένα Λιακαδάκι . 
Εδώ θα βρεις τον σύνδεσμο για την σελίδα της -> Αναστασία Χειροποίητα Καλλυντικά


Παρασκευή 9 Ιουνίου 2017

Η εμπειρία μου ως πελάτισσα χωρίς να δηλώσω πως είμαι μπλόγκερ στο Ζιζελ Zizel Beauty Shop

Μια από τις αγορές προϊόντων που πραγματοποιήσα πρόσφατα ήταν από το ηλεκτρονικό κατάστημα Zizel Beauty Shop. Δεν θα προσθέσω σύνδεσμο για να μεταφερθείς στην σελίδα τους. Όχι δωρεάν προβολή σε μια επιχείρηση που σε αγορές των 72 ευρώ έστειλαν δώρο 3 καραμέλες!!! δεν θα κάνω. 

Ας τα πάρουμε από την αρχή όμως.
Αποφάσισα να μην λέω πουθενά και σε κανένα κατάστημα ή επιχείρηση πως έχω μπλογκ, γράφω και διατηρώ 3 σελίδες στο face. Θέλω μέσα από το "πείραμα" να δω κατά πόσο θα αλλάξει ή θα επηρεαστεί η συμπεριφορά της κάθε επιχείρησης σε μια απλή πελάτισσα λιανικής. Ως γνωστό είθισται να στέλνονται δείγματα πολλά για να καλοπιάσουν την κάθε blogger και εκείνη με την σειρά της να πει μόνο καλά λόγια. 
 Προς το παρόν δεν θέλω να σας απογοητεύσω αλλά με φωτογραφίες και αποδείξεις έχω πάθει αγοραστικό σοκ . 

Χρειαζόμουν προϊόντα για τα μαλλιά μου αφού πια είμαι 100% ξανθιά. Μετά από αρκετά διαδικτυακή έρευνα αποφάσισα πως τα προϊόντα της Macadimia στο συγκεκριμένο κατάστημα είναι από τα οικονομικότερα. Το μόνο θετικό θα προσθέσω.Αν με ρωτήσεις για το site θα σου πω πως είναι εύκολο και βατό, όπως θα λέγαμε και στην εξεταστική.

Η παραγγελία μου 70 ευρώ. Τα δώρα δείγματα που δικαιούσαι σύμφωνα με το site και τον τρόπο αγοράς είναι πως ως 10 ευρώ έχεις δώρο ένα και για 20 ευρώ έχεις δώρο δύο δείγματα που είναι συγκεκριμένα και αρκετά σε έλλειψη. 
Αϊ λες χαλάλι ας διαλέξω δύο. Διάλεξα. 
Πλήρωσα.
Παρέλαβα άμεσα, δεν θα σου πω ψέματα
Δες τώρα η επιχείρηση τι δώρο έστειλε σε μια πελάτισσα απλή λιανικής, με προϊόντα αξίας 72 ευρώ: 3 καραμέλες!

Οι φωτογραφίες μιλούν μόνες τους...
Δεν πειράζει . Κάποτε πρέπει να σταματήσουμε να λέμε πως έχουμε μια κάποια ιδιότητα για να μάθουμε ποιος είναι σωστός επιχειρηματίας και ποιος όχι. Αν θες πάντως να κρατήσεις ένα πελατολόγιο ακόμη και από τις παραγγελίες εκείνες που δεν είναι της τάξης 150 ευρώ ή 400 ευρώ θα πρέπει θεωρώ να αλλάξεις τακτική. Το μυστικό μιας επιχείρησης είναι και οι μικρές -ας τις πούμε μικρές - επαναλαμβανόμενες παραγγελίες των ποσών 50 ή 70 ή και 25 ευρώ. Γιατί η ικανοποημένη αυτή πελάτισσα θα είναι η καλύτερη σου διαφήμιση. 
Περιμένω σχόλια ή παρόμοιες εντυπώσεις ή εντυπώσεις από τις δικές σας αγορές. 

kisses
xxxxxx



 

Πέμπτη 8 Ιουνίου 2017

Κυτταρίτιδα επίθεση με Peeling αποτελεσματικό super






Πολλά άρθρα έχουν γραφτεί και θα συνεχίσουν να γράφονται. 
Αυτό που μπορώ να σου πω για να μην σε κουράζω είναι 
α) Είναι βασικό γυναικείο προνόμιο 
β) Σημαντικός παράγοντας η κληρονομικότητα και η ποιότητα του δέρματος μας 
γ) Γυμνάσου !
δ) Περπάτησε
ε) Βελτίωσε τη διατροφή σου 
στ) Αγάπησε την και αγάπησε το σώμα σου με αυτή παρεάκι. 

Μπορείς να βοηθήσεις την υφή του δέρματος σου με υλικά που δεν ξεπερνούν τα 10 ευρώ και θα ταβ βρεις σε καταστήματα που πωλούν πρώτες ύλες για την παρασκευή καλλυντικών. 
Προσωπικά κάνω τις αγορές μου από το κατάστημα του Μανή στο κέντρο της Αθήνας , εδώ θα βρεις διεύθυνση  και site 

Ενα πολύ αποτελεσματικό peeling είναι το παρακάτω 
Χρειάζεσαι 
1/2 ποτήρι νεορύ κόκκους καφέ ( χρησιμοποιώ και τον καφέ φίλτρου )
1/4 ποτήρι ζάχαρη την λευκή κρυσταλλική γιατί η καστανή έχει έντονους κόκκους και μπορεί να τραυματίσεις το δέρμα 
1/2 Λάδι καρύδας 
Θα απλώσεις το λάδι στα σημεία που υπάρχει πιο έντονο το πρόβλημα της καταραμένης κυτταρίτιδας 
Στην συνέχεια θα ανακατέψεις τα δύο υλικά σου, ζάχαρη και καφέ και θα κάνεις απαλό μασάζ με κυκλικές και ανοδικές κινήσεις με το μείγμα σου .
Ξεβγάζεις 
'Ετοιμη! 
Μην ξεχνάς πως περιποιείσαι και φροντίζεις το σώμα σου 365/12! 


Περιμένω εντυπώσεις.
Αν σου άρεσε το άρθρο μπορείς να το κοινοποιήσεις

kisses
xxxxxx


½ ποτήρι κόκκους καφέ
● ¼ του ποτηριού μαύρη ζάχαρη
● ½ ποτήρι λάδι καρύδας - See more at: http://www.mystikaomorfias.gr/Catalog/index.php?main_page=document_general_info&cPath=52&products_id=2855#sthash.QxPFegLb.dpuf

Μείωσε φυσικά την κυτταρίτιδα με αυτά τα 2 συστατικά


Μείωσε φυσικά την κυτταρίτιδα με αυτά τα 2 συστατικά
Εκτός από τις πολλές κρέμες που κυκλοφορούν στο εμπόριο, μπορείς να φτιάξεις και μόνη ένα φυσικό scrub κατά της κυτταρίτιδας με λάδι καρύδας, κόκκους καφέ και μαύρη ζάχαρη που θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα μειώσει αισθητά την όψη της.
Θα χρειαστείς:

● ½ ποτήρι κόκκους καφέ
● ¼ του ποτηριού μαύρη ζάχαρη
● ½ ποτήρι λάδι καρύδας

Η καφεΐνη έχει την ιδιότητα να διαλύει το τοπικό λίπος, ενώ η μαύρη ζάχαρη βοηθά στην απολέπιση της επιδερμίδας και στη διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος στις πάσχουσες περιοχές.
1. Απλώστε το λάδι στην περιοχή του σώματος που έχει κυτταρίτιδα (γλουτοί , κοιλιά, χέρια )
2. Ανακατέψτε τον καφέ με τη ζάχαρη και απλώστε το μίγμα πάνω στο λάδι
3. Κάντε δυνατό μασάζ στην πάσχουσα περιοχή με κυκλικές κινήσεις
4. Ξεπλύνετε καλά με σαπούνι

www.myfit.gr
λάδι γκρέιπ φρουτ ο δυναμίτης κατά της κυτταρίτιδας και οι μαγικές του δράσεις! 
- See more at: http://www.mystikaomorfias.gr/Catalog/index.php?main_page=document_general_info&cPath=52&products_id=2855#sthash.QxPFegLb.dpuf

Μείωσε φυσικά την κυτταρίτιδα με αυτά τα 2 συστατικά


Μείωσε φυσικά την κυτταρίτιδα με αυτά τα 2 συστατικά
Εκτός από τις πολλές κρέμες που κυκλοφορούν στο εμπόριο, μπορείς να φτιάξεις και μόνη ένα φυσικό scrub κατά της κυτταρίτιδας με λάδι καρύδας, κόκκους καφέ και μαύρη ζάχαρη που θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα μειώσει αισθητά την όψη της.
Θα χρειαστείς:

● ½ ποτήρι κόκκους καφέ
● ¼ του ποτηριού μαύρη ζάχαρη
● ½ ποτήρι λάδι καρύδας

Η καφεΐνη έχει την ιδιότητα να διαλύει το τοπικό λίπος, ενώ η μαύρη ζάχαρη βοηθά στην απολέπιση της επιδερμίδας και στη διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος στις πάσχουσες περιοχές.
1. Απλώστε το λάδι στην περιοχή του σώματος που έχει κυτταρίτιδα (γλουτοί , κοιλιά, χέρια )
2. Ανακατέψτε τον καφέ με τη ζάχαρη και απλώστε το μίγμα πάνω στο λάδι
3. Κάντε δυνατό μασάζ στην πάσχουσα περιοχή με κυκλικές κινήσεις
4. Ξεπλύνετε καλά με σαπούνι

www.myfit.gr
λάδι γκρέιπ φρουτ ο δυναμίτης κατά της κυτταρίτιδας και οι μαγικές του δράσεις! 
- See more at: http://www.mystikaomorfias.gr/Catalog/index.php?main_page=document_general_info&cPath=52&products_id=2855#sthash.QxPFegLb.dpuf

Μείωσε φυσικά την κυτταρίτιδα με αυτά τα 2 συστατικά


Μείωσε φυσικά την κυτταρίτιδα με αυτά τα 2 συστατικά
Εκτός από τις πολλές κρέμες που κυκλοφορούν στο εμπόριο, μπορείς να φτιάξεις και μόνη ένα φυσικό scrub κατά της κυτταρίτιδας με λάδι καρύδας, κόκκους καφέ και μαύρη ζάχαρη που θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα μειώσει αισθητά την όψη της.
Θα χρειαστείς:

● ½ ποτήρι κόκκους καφέ
● ¼ του ποτηριού μαύρη ζάχαρη
● ½ ποτήρι λάδι καρύδας

Η καφεΐνη έχει την ιδιότητα να διαλύει το τοπικό λίπος, ενώ η μαύρη ζάχαρη βοηθά στην απολέπιση της επιδερμίδας και στη διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος στις πάσχουσες περιοχές.
1. Απλώστε το λάδι στην περιοχή του σώματος που έχει κυτταρίτιδα (γλουτοί , κοιλιά, χέρια )
2. Ανακατέψτε τον καφέ με τη ζάχαρη και απλώστε το μίγμα πάνω στο λάδι
3. Κάντε δυνατό μασάζ στην πάσχουσα περιοχή με κυκλικές κινήσεις
4. Ξεπλύνετε καλά με σαπούνι

www.myfit.gr
λάδι γκρέιπ φρουτ ο δυναμίτης κατά της κυτταρίτιδας και οι μαγικές του δράσεις! 
- See more at: http://www.mystikaomorfias.gr/Catalog/index.php?main_page=document_general_info&cPath=52&products_id=2855#sthash.QxPFegLb.dpuf

Λάδι Καρύδας part2

Λάδι καρύδας αγαπημένη Λιακάδα και πάλι και πάμε να δούμε εν τάχει τα οφέλη που θα έχεις εντάσσοντας το στην καθημερινή περιποίηση σου .

1)Μπορείς να κάνεις το καλύτερο και αποτελεσματικότερο ντεμακιγιάζ. Απλώνεις λίγο στο βαμβάκι σου και με απαλές κινήσεις ή μπορείς να απλώσεις σε πρώτη φάση σε όλο το πρόσωπο να κάνεις μασάζ και μετά με βαμβάκι να προχωρήσεις στο ντεμακιγιάζ. Αφαιρεί την αδιάβροχη μάσκατα χωρίς να σου βγάλει τις βλεφαρίδες.
2) Είναι η καλύτερη ενυδάτωση του δέρματος σου, τόσο στο σώμα όσο και στο πρόσωπο.
3) Ανακάτεψε λίγη ζάχαρη και λάδι καρύδας και κάνε απολέπιση σε όλο το σώμα σου.Το αποτέλεσμα θα σε εκπλήξει!
4)Ανακουφίζει το δέρμα που υποφέρει από δερματικές παθήσεις, όπως δερματίτιδα, έκζεμα και ψωρίαση. Πάνω από όλα θα ακολουθήσεις σε αυτή την περίπτωση και τις οδηγίες του γιατρού σου δερματολόγου. Το λάδι καρύδας πάντα έρχεται δεύτερο . 
5)Ραγάδες, δεν θα σου πω πως θα κάνει θαύματα αλλά πίστεψε με θα δεις σημαντική βελτίωση .
6)Πόσιμο λάδι καρύδας: βοηθά στην καλύτερη πέψη, στην κυτταρίτιδα, στην ακμή και σε πολλά άλλα. Διάβασε περισσότερα εδώ.

Περισσότερες πληροφορίες θα βρεις και εδώ

Περιμένω εντυπώσεις και σχόλια .
Αν σου άρεσε αυτό που διάβασες μπορείς να το κοινοποίησεις

kisses
xxxxxxxx

Τετάρτη 24 Μαΐου 2017

Ήρθε η ώρα να ασχοληθούμε σοβαρά με τα μαλλιά μας Λιακάδες

Ένα από τα στοιχεία που κάνουν μια γυναίκα όμορφη είναι τα μαλλιά. Όσο καλό μακιγιάζ ή ακριβά ρούχα ή αξεσουάρ και να φοράμε η λεπτομέρεια της γοητείας μας βρίσκεται πάνω στο όμορφο κεφαλάκι μας.
Μπορεί να είσαι μελαχρινή ή καταστανόξανθη ή κοκκινομάλλα και να έχεις βρει το στυλ μαλλιών που αναδεικνύει την ομορφιά σου αλλά έχεις ασχοληθεί με την σωστή περιποίηση τους;

Δεν χρειάζεται να ξοδεύεις μια περιούσια για καλά προϊόντα μαλλιών όσο αφορά την ενυδάτωση τους. Τρία έχω επιλέξει για την δουλειά αυτή και είναι τα εξής λάδια μαλλιών
Το πρώτο είναι της εταιρείας Pantene, το ξηρό λάδι μαλλιών με βιταμίνη Ε. Η τιμή του είναι περίπου στα 7 ευρώ αλλά πολύ συχνά θα το βρεις με 40% ή 50% έκπτωση και είναι μια καλή ευκαιρία στην τιμή του ενός να αγοράσεις δύο συσκευασίες.Προσφορές θα βρεις και σε supermarkets αλλά και στα Hondos Center. 
Δεν βαραίνει τα μαλλιά. Δεν αφήνει την αίσθηση ελαιόλαδου αφού είναι ξηρό λάδι και έχει λεπτότερη υφή.
Υπόψιν πως τα μαλλιά μου τα βάφω στο απόλυτο σαντρέ ξανθό και χρειάζονται ιδιαίτερη ενυδάτωση, κυρίως οι άκρες τους. Λόγω οικονομικών δυσχερειών τα τελευταία χρόνια πειραματίστηκα αρκετά και εγώ και η δόλια ταλαίπωρη τσέπη μου μέχρι να καταλήξω στο συγκεκριμένο. Το καλοκαίρι μετά το μπάνιο στην θάλασσα το έχω μαζί μου για να ενυδατώσω τα μαλλιά. 


Στην ίδια κατηγορία ανήκει και το λάδι της Orzen,  Dry Satin Oil. Ελαφρύ στην υφή του απλώνεται άνετα και ενυδατώνει σε μεγάλο βαθμό τις ταλαιπωρημένες άκρες των μαλλιών μου .Θα το βρεις και αυτό στην τιμή των 6,50 περίπου ευρώ ή 6,79 ανάλογα το κατάστημα που θα κάνεις τις αγορές σου.Η εταιρεία συνήθως δίνει προσφορά έκπτωσης 30% και δεν είναι καθόλου άσχημα. Σε καταστήματα HondosCenter ή supermarkets ή όπου άλλου αγαπάς να αγοράζεις καλλυντικά.
  Τρίτο και χιλιολατρεμένο το λάδι της LOreal Elvive στην μωβ συσκευασία. Συνεργάζεται στο απόλυτο 100% με τα μαλλιά και αφήνει μια όμορφη μυρωδιά θυμίζοντας καλοκαίρι ενώ δεν βαραίνει τα μαλλιά, σαν να φοράς ένα κράνος δηλαδή. 
Το σπρέι της συσκευασίας θα σε βοηθήσει να απλώσεις εκεί που χρειάζεται ενυδάτωση, κυρίως στις άκρες των μαλλιών που είναι αρκετά αφυδατωμένες ή ξηρές. 
Η τιμή του είναι στα 10 ευρώ αλλά και πάλι η εταιρεία συχνά πυκνά το δίνει με έκπτωση 40% αλλά και με 50% και τότε μπορώ και αγοράζω 2 συσκευασίες. 

Δεν ξεχνάμε πως η ποιότητα των μαλλιών της κάθε μίας από εμάς διαφέρει. Μπορεί σε κάποια να μην έχει τα ίδια αποτελέσματα που έχει με μένα,πχ.
Ταπεινή γνώμη και εμπειρία εκφράζω και  ταπεινά και πάλι προτείνω να τα δοκιμάσεις .Δεν χρειάζεται ταυτότοχρονα να αγοράσεις και τα τρία, εννοείται! Μην ξεχνάς πως τα μαλλιά χρειάζονται και μάσκες ενυδάτωσης και περιποίησης και το κατάλληλο λάδι μαλλιών.Σιλικόνη μαλλιών δεν σου προτείνω. Η μακρόχρονη χρήση της κάνει περισσότεροο κακό στην τρίχα παρά καλό. 
Αν μπορείς δοκίμασε προϊόντα με υγρό μετάξι , όπως της εταιρείας Biosilk αρκετά ελαφρύ και της εταιρείας Chi λίγο πιο ενυδατικό κυρίως για μαλλιά ταλαιπωρημένα και ξηρά λόγω χημικών επεξεργασιών. 

Θα χαρώ να πεις και εσύ την γνώμη σου ή την εμπειρία σου τόσο από τα συγκεκριμένα αλλά και για κάποιο άλλο αντίστοιχο προϊόν που λατρεύεις να χρησιμοποιείς Λιακαδάκι.



Τετάρτη 3 Μαΐου 2017

Ενυδάτωση τώρα



Η άνοιξη έχει ξεκινήσει για τα καλά και τα ντους πυκνώνουν.Αυτό θα πει κάποιοα που αρχίσει να ψάχνει ενυδατικές κρέμες ή body lotion ή body butter . Εδώ είμαστε λίγο λάθος γιατί το σώμα μας έχει τις ίδιες ανάγκες θρέψης και ενυδάτωσης και περιποίησης χειμώνα καλοκαίρ. 

 Δύο καλούδια προϊόντα έχω ξεχωρίσει και αγοράζω συχνά πυκνά. Τις ενυδατικές bodylotion της Dove.
Δύο είνα τα αγαπημένα μου αρώματα στις συσκευασίες με χρώμα μπλε και το στην μωβ , το purely pampering.



Είνα αρκετά ενυδατικές , οπότε αν δεν σου αρέσει η αίσθηση της έντονης ας την πω λιπαρότητας.Αν έχεις δέρμα ταλαιπωρημένο και αρκετά αφυδατωμένο, τότε θα το λατρέψεις. Απορροφάται γρήγορα και διαρκεί πολλές ώρες ως ενυδάτωση.

θα τα βρεις συνήθως στα 5 και κάτι ευρώ.

Σε συμφέρει περισσότερο να κάνεις τις αγορές σου σε περιόδο εκτπώσεων που θα τα βρίσκεις έως και 50%. 

Περιμένω εντυπώσεις αν έχεις τα χρησιμοποιήσει και εσύ και αν έχεις κάτι άλλο να προτείνεις που λατρεύεις .

   🌻🌹🥀💐🏵️🌸🌺