/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Home   About   Member   Contact
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

Πέμπτη, 16 Μαΐου 2013

Πράσινος χυμός αποτοξινωσης

τα υλικά σου λιακάδα για τον πράσινο χυμό είναι 

ένα πράσινο μήλο (με τη φλούδα),
- ένα λεμόνι,
- δύο φύλλα σέλερι,
- 1 χούφτα σπανάκι,
- 1 χούφτα σέλινο ή μαϊντανό ή όποιο άλλο πράσινο λαχανικό θέλετε.
Γεμίστε ένα μπολ με νερό και προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας ξίδι. Βάλτε τα λαχανικά μέσα στο νερό και αφήστε τα για περίπου 15 λεπτά. Τα ξεπλένετε και τα κόβετε τα σε κομμάτια. Περάστε τα από τον αποχυμωτή. Καταναλώστε τον χυμό άμεσα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αγγούρι ή πιπεριές. Ακόμα καλύτερα, πειραματιστείτε με τα αγαπημένα σας λαχανικά και φρούτα για να φτιάξετε τον νέο, αγαπημένο σας χυμό. Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε και πράσινο τσάι, ειδικά αν η καφεΐνη σας είναι απαραίτητη.

πρασίνισε λιακάδα . τώρα είναι καλή ευκαιρία να αποτοξινωθείς . φιλιά πολλά .
Δημοσίευση σχολίου